许多中年男性通常有一个共同的特点：生活中很容易出现问题。如果男性有前列腺增生，他们将有排尿困难，甚至肾损害。如果不及时治疗，会对他们的健康造成一定的危害。前列腺增生生病后怎么办？苏州吴州男科医院医生建议，前列腺增生中的治疗应主要集中在生活调节上，如轻食、多喝水、体育锻炼等，可以有效缓解疾病。

　　前列腺增生病后没有力气该怎么办

　　坚持体育锻炼：前列腺增生主要原因是久坐和缺乏锻炼。患者应尽量多运动。运动可以促进血液循环，调节内分泌，对治疗前列腺增生有很大作用。

　　戒烟和戒酒：良性前列腺增生患者要注意戒烟和戒酒，因为吸烟和酒精更具刺激性，会导致病情恶化。

　　清淡饮食：良性前列腺增生患者的日常饮食也非常重要。这里需要建议的是，日常饮食应该清淡，尽量少吃辛辣和油腻的食物，主要是新鲜水果和蔬菜，并尽量多吃优良肉类和蛋白质。

　　心理调整：前列腺增生会导致排尿不好，严重影响患者的工作和正常生活。此时，患者往往坐立不安，导致病情恶化。中老年男性面临较大的社会压力，需要及时进行心理调整，保持及时乐观的态度，这有利于疾病的治疗。

　　药物治疗：对于症状轻微的良性前列腺增生患者，尝试药物治疗，可以有效控制疾病的发展。

　　苏州吴州男科医院医生表示：如果前列腺增生男性症状轻微，建议以调理为主，注意清淡饮食，戒烟戒酒，进行适度的体育锻炼，及时进行心理调节。如果病情没有缓解，应进一步治疗。